copo vazio.

No centro da roda há uma coluna, uma única coluna vertebral, essa coluna é minha e sua, essa coluna é nossa. é tão profundo que a concentração é extensa, toda aquela roda passa a ser única, uma coisa só. Deixei a minha coluna e no lugar dela entrou uma nova coluna, que através da forma da minha se tornou a sua, é bonito de se ver, eu nunca vou poder ver a minha própria coluna, mas eu posso ver que uma outra coluna pode "ser" a minha coluna, concentração. olho no olho, respira, sente a sua coluna. entregue a ao outro, divida o espaço. "é sempre bom lembrar que um copo vazio, está cheio de ar", abraça, amaça, sente o cheiro, o peso, o medo, entrega-se, a coluna sustenta a bacia, a bacia é livre, caminha, caminha... pé no chão (dedão, dedinho, calcanhar), topo da cabeça, o eixo, pega no pé, alongue, sinta a dor e assuma ela, leveza, beleza, se queixa, se mexa...se doe? abra espaço, o seu corpo pede, seu corpo nada mais é do que você é. olha que emoção, quando você percebe que seu corpo sente, e se ele tá sentindo dor, é por que ele precisa de espaço, exercite isso e dê espaço à ele, respeite-o.

uma palavra: Dignidade.